| Kurs | Übungsleiter / in | Übungsstätte | Übungstag | Übungszeit |
|---|---|---|---|---|
| Fit in die Woche | Andrea Schmitz | kleine Halle Neukirchen | Mo | 09.00-10.00 |
| Qi Gong | Andreas Krämer | Halle Hülchrath | Mo | 9.00-10.00 |
| Osteoporose | Diana Mutzig | kleine Halle Neukirchen | Mo | 10.00-11.00 |
| Eltern/Kind Turnen | Dagmar Hartlieb | kleine Halle Neukirchen | Mo | 16.30-17.30 |
| Zumba Step | Sabine Löpke | kleine Halle Neukirchen | Mo | 18.20 – 19.20 |
| Nordic Walking | Andreas Krämer | Sportplatz Neukirchen | Mo | 19.00 |
| Fitness Damen | Dagmar Hartlieb | kleine Halle Neukirchen | Mo | 19.30-20.30 |
| Power-Outdoor (Bootcamp) | Kathrin und Sabine | Sportplatz | Mo | 1. Kurs:19-20 Uhr 2. Kurs: 20-21 Uhr |
| Rückenfit mixed | Andrea Schmitz | kleine Halle Neukirchen | Di | 9.00-10.00 |
| Qi Gong | Andreas Krämer | Halle Hülchrath | Di | 9:00-10.00 |
| Die Tanzkäfer von 4 bis 6 Jahren | Krümel | Halle Hülchrath | Di | 16.00 -16.45 |
| Die Tanzbienen von 6 bis 8 Jahren | Krümel | Halle Hülchrath | Di | 16.45 – 17.30 |
| Die Tanzhühner von 8 – 10 Jahren | Krümel | Halle Hülchrath | Di | 17.30 – 18.15 |
| Zumba | Sabine Löpke | kleine Halle Neukirchen | Di | 18.50-19.50 |
| Bauch- und Rückengymnastik | Kathrin Gröne | kleine Halle Neukirchen | Di | 20.00-21.00 |
| Rückenfit mixed | Helga März | Halle Hülchrath | Di ab11.1.2022 | 20.00-21.00 |
| Tiefenentspannung | Andreas Krämer | große Halle Neukirchen | Di | 20.30-21.30 |
| Rückenfit mixed | Andrea Schmitz | Halle Hülchrath | Mi | 9.00-10.00 |
| Eltern-Kind-Gymmnastik 1-3 Jahre | Patricia Clemens | kleine Halle Neukirchen | Mi | 9.00-11.00 |
| Rückenfit mixed | Andrea Schmitz | kleine Halle Neukirchen | Mi | 17.15-18.15 |
| Geräteturnen Schulkinder | Patricia Clemens | große Halle Neukirchen | Mi | 14.30-16.30 |
| Pilates | Helga März | kleine Halle Neukirchen | Mi | 18.30-20.00 |
| Hallenspiele für Erachsene | Pascal Rütten | kleine Halle Neukirchen | Mi | 20..00-21.30 |
| Yin Yoga Damen und Herren | Andrea Schmitz | Halle Hülchrath | Do | 9.00-10.30 |
| Eltern-Kind-Turnen | Dagmar Hartlieb | kleine Halle Neukirchen | Do | 16.00-17.00 |
| Herzsport | Uta Leysing | große Halle Neukirchen | Do | 16.45-18.30 |
| Yin Yoga Damen und Herren | Andrea Schmitz | große Halle Neukirchen | Do | 18.30-20.00 |
| Fitness-Training mixed | Dagmar Hartlieb | kleine Halle Neukirchen | Do | 19-00-20.00 |
| Sporthits für Minikids | Patricia Clemens | große Halle Neukirchen | Fr | 15.00-16.00 |
| Sporthits für Minikids | Patricia Clemens | große Halle Neukirchen | Fr | 16.00-17.00 |
