Die neuesten Ergebnisberichte
 ![]() 05.07.2025 | Erfolgreicher Ausflug auf die Mittelstrecke | Nach meinen Läufen auf der Bahn über 5.000 m und 3.000 m im Frühjahr wollte ich auch seit ewigen Zeiten mal wieder die für Langtreter ge ... weiterer Text |
 ![]() 20.06.2025 | Hitzeschlacht beim Schnapszahljubiläum [33. Erftflitzerlauf] | Der Lärm der mir folgenden stampfenden Schritte schwoll stetig an, der Atem, der meinen Nacken streifte, wurde heißer. Plante da etwa ein ... weiterer Text |
 ![]() 01.06.2025 | Over, under, sideways, down [Benrather Schlosslauf 2025] | Just als ich mich angestellt hatte, um mein Wettkampfgewicht noch ein wenig zu reduzieren, grabschte mich so‘n Typ von hinten an. Will der ... weiterer Text |
 ![]() 09.05.2025 | Methusalem und die Küken [Rosellener Abendlauf] | Der 9. Mai 2025 entpuppte sich als schöner, sonniger Tag. Damit waren die Bedingungen beim Abendlauf in Rosellen nahezu ideal. So war die S ... weiterer Text |
 ![]() 19.04.2025 | Deutsche Meisterschaften im Halbmarathon, Paderborn 2025 | Nun war die Luft raus! Endgültig! Oder doch nicht ganz? Auf den letzten Metern konnte ich den Abstand zu Edgar nochmal ein wenig verkürzen ... weiterer Text |