große Halle Neukirchen
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
---|---|---|---|---|
20.30-21.30 Tiefenentspannung | 14.30-16.30 Geräteturnen Schulkinder | 16.15-17.30 1. Gruppe Herzsport 17.15-18.30 2. Gruppe Herzsport 18.30-20.00 | 15.00-16.00 Sporthits für Minikids 3-5J. 16.00-17.00 |
kleine Halle Neukirchen
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
---|---|---|---|---|
9.00-10.00 Fit in die Woche für Sie und Ihn 10.00-11.00 Osteoporose-training Damen Zumba (ab 9.9.2019 Zumba Step) von 18.30 – 19-30 Uhr 19.30-20.30 20.30-22-00 | 18.55 — 19.55 Zumba 20.00-21.00 | 9.00-10.00 Eltern-Kind 15.30-16.30 17.15-18.15 19.00-20.30 20.30-22.00 Uhr Spielen für Erwachsene | 16.00-17.00 Eltern-Kind 19.00-20.00 Fitness-Training mixed |
Halle Hülchrath
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
---|---|---|---|---|
9.00-10.00 Qi Gong 18.30-20.00 Skigymnastik | 9.00-10.00 Qi Gong 16.30-17.30 17.30-18.30 20.00-21.00 | 9.15-10.15 Rückenfit Damen | 9.00-10.30 Yin Yoga Damen und Herren |
Sportplatz Neukirchen
Nordic Walking
immer Montags 19 Uhr Treffpunkt am Sportlerheim