große Halle Neukirchen
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
|
20.30-22.00 | 14.30-16.30 Geräteturnen Schulkinder | 16.15-17.30 1. Gruppe Herzsport 17.15-18.30 2. Gruppe Herzsport 18.30-20.00 | 15.00-16.00 Sporthits für Minikids 3-5J. 16.00-17.00 |
kleine Halle Neukirchen
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 9.00-10.00 Fit in die Woche für Sie und Ihn 10.00-11.00 Osteoporose-training Damen Zumba (ab 9.9.2019 Zumba Step) von 18.30 – 19-30 Uhr 19.30-20.30 20.30-22-00 | 18.55 — 19.55 Zumba 20.00-21.00 | 9.00-10.00 Eltern-Kind 15.30-16.30 17.15-18.15 19.00-20.30 20.30-22.00 Uhr Spielen für Erwachsene | 16.00-17.00 Eltern-Kind 19.00-20.00 Fitness-Training mixed |
Halle Hülchrath
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 16.30-17.30 Dance for fun 6-8 Jahre 17.30-18.30 20.00-21.00 | 9.15-10.15 Rückenfit Damen | 9.00-10.30 Yin Yoga Damen und Herren |
Sportplatz Neukirchen
PowerOutdoor / bootcamp am Sportplatz – neue Trainingseinheiten
montags 20.00-21.00 Uhr: 29.
Vereinsmitglieder: 60€, Nichtvereinsmitglieder: 100€
donnerstags 20.30-21.30 Uhr: 2.
Vereinsmitglieder 54€, Nichtvereinsmitglieder: 90€
In den Sommerferien findet wie auch schon im vergangenen Jahr montags von 20-21.00 Uhr unser PowerOutdoor-Training
auf dem Sportplatz statt.
Wer Interesse hat, einmal zu schnuppern, ist herzlich eingeladen. Bitte nur kurz vorher anmelden (0171-9070312).
Nach den Sommerferien 2019 starten dann wie gewohnt unsere Kurse neu. Jeweils montags von 20-21 Uhr und donnerstags von 20.30-21.30 Uhr.
Nordic Walking
immer Dienstags 19 Uhr Treffpunkt am Sportlerheim
ab Januar 2019: immer Montags um dieselbe Zeit