Lang ersehnt: Qi Gong Angebot ab Januar in Hülchrath…kleine zeitliche Änderung

Qi Gong ist eine aus China stammende Meditations-, Konzentrations-, Bewegungs- und Kampfkunst. Dabei werden sanfte, fließende Körperbewegungen mit bewusster Atmung kombiniert.

Egal wie alt und wie fit man ist: Qi Gong ist ein perfektes Training zur Steigerung der Vitalität und stärkt nachhaltig die Gesundheit.

Wann?   Ab dem 7.1.2020 immer dienstags 9.00 Uhr – 10.00 Uhr Turnhalle Grevenbroich Hülchrath, Herzogstraße/Jahnstraße (Vorher war 11.00 bis 12.00 Uhr)

Für Mitglieder der Abteilung Bewegung ist das Angebot kostenfrei. Ausprobieren und Einstieg sind jederzeit möglich. Bitte warme und bequeme Kleidung mitbringen.

Mehr Informationen unter 0173/9778727