Let’s have some fun – dein neuer Power-Outdoor-Kurs –
mittwochs 19.30-20.30 Uhr, Sportplatz Neukirchen
Let’s have some fun – dein neuer Kurs an der frischen Luft!
Du willst raus aus dem Fitnessstudio und rein in die Natur? Dann bist du hier genau richtig!
Unser neuer Power-Outdoor-Kurs bringt frischen Schwung in deinen Trainingsalltag – mit Spaß, Teamgeist und richtig Power!
Hier geht es nicht um Leistungsdruck, sondern darum, gemeinsam draußen aktiv zu werden, neue Energie zu tanken und einfach Freude an der Bewegung zu spüren. Egal ob du Anfänger oder Sport-Profi bist, 16 oder 60 – unser Kurs ist für alle, die sich wieder mit Motivation und Spaß auspowern wollen.
Was dich erwartet:
– Effektives Ganzkörpertraining unter freiem Himmel
– Abwechslungsreiche Workouts mit Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen
– Motivation und Gruppendynamik, die dich mitzieht
– Keine starren Programme – jede Einheit bringt neue Herausforderungen
Vergiss Leistungsdruck – hier zählt dein eigener Fortschritt und der Spaß am Sport!
Deine Trainerinnen:
Kathrin Gröne: Personal Trainerin, Fitness- und Medicaltrainerin mit über 20 Jahren Erfahrung. Seit 1998 ist sie mit verschiedenen Angeboten bei der SGNH tätig und bringt fundiertes Fachwissen sowie Leidenschaft für Bewegung mit.
Lina Hofmeyer: Aktive Leistungsssportlerin und Trainerin, die ihre sportliche Disziplin, viel Power und positive Energie in den Kurs einbringt.
Kursdetails:
Start: Mittwoch, 14. Mai 2025
Dauer: 9 Einheiten – immer mittwochs von 19:30 bis 20:30 Uhr
Termine: 14.05, 21.05, 28.05, 04.06, 11.06, 18.06, 25.06, 02.07, 09.07
Ort: Sportplatz in Neukirchen
Kosten:
Mitglieder der SGNH: 6 € pro Einheit
Nicht-Mitglieder: 10 € pro Einheit
Kostenloses Probetraining möglich.
Einstieg auch während des laufenden Kurses, solange noch Plätze frei sind.
Jetzt anmelden und durchstarten!
Anmeldung bei Kathrin Gröne telefonisch unter 0171-9070312 oder
per email kathrin.groene@t-online.de
Beweg dich raus – mit uns rein ins gute Gefühl.
Let’s have some fun – wir freuen uns auf dich!
