Corona-Krise:
Online-Angebote der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport
Aus der unten stehenden Tabelle sind die aktuellen online-Angebote zu entnehmen. Die Übertragungen laufen via Skype oder Zoom. Mitglieder der Abteilung werden durch die Übungsleiter über die Verbindungsmodalitäten informiert. Bei weiterem Interesse bitte immer die jeweiligen Trainer kontaktieren oder unser Kontakttelefon.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | |
| 9.00 – 10.00
Fit in die Woche mit Andrea Schmitz |
9.00 – 10-00
Qi Gong mit Andreas Krämer |
9.15 –10.15
Rückenfit mit Andrea Schmitz |
9.00 – 10.30
Yin Yoga mit Andrea Schmitz |
Vormittag |
| 18.30 –19.30
Zumba Step mit Sabine Loepke —————- 19.45 – 20.45 Fitness Gymnastik mit Dagmar Hartlieb |
18.45 – 19.45
Zumba Fitness mit Sabine Loepke —————– 19.00 – 20.00 Gutes für den Rücken mit Uta Leysing —————— 20.00 – 21.00 Bauchfit/ Rückenfit mit Kathrin Groene —————– 20.30 – 21.30 Tiefenentspannung mit Andreas Krämer |
17.1 –18.15
Rückenfit mit Andrea Schmitz ————– |
18.30 – 20.00
Yin Yoga mit Andrea Schmitz —————- |
Nachmittag und Abend |